Układ kostny, czyli szkielet ludzki to kluczowe rusztowanie ciała. Nic więc dziwacznego, że wielu ludzi dba o kości, starając się dostarczać do organizmu niezbędnych substancji.
dbam o siebie
W wielu przypadkach chodzi o stereotypową dietę, która bogata jest w składniki budulcowe, wzmacniające kości. Do takich należy nabiał (sery, mleko) oraz witaminy. Dopiero schorzenia kości i ich łamliwość przedstawiają, jak niedużo mógłby zrobić człowiek, gdyby ciągle borykał się z kłopotem kostnym. Kości to element zdrowia, pewnego rodzaju wyznacznik, który umie przysporzyć dużo kłopotów. Zwłaszcza, gdy zapomnimy o profilaktyce. Dawno temu pewien poeta narodowy pisał o zdrowiu, że wyłącznie ten rzeczywiście umie się nim cieszyć, kto rozpoczyna mieć z nim tarapaty. Ponoć słowa obfitych pisarzy są trwałe, pomimo tego te rzeczowe straciły trochę na znaczeniu. Dziś, kiedy sztuka lekarska dokonuje niewyobrażalnych wprost cudów, ludzie mając pewność, że zaniedbania wobec zdrowia swobodnie da się zniwelować, muszą zwracać mniejszą uwagę na tak zwany zdrowy tryb życia. Często okazuje się jednak, że jest wręcz przeciwnie. Ludzie stawiają zdrowie nieraz na pierwszym miejscu w hierarchii swoich życiowych wyborów. Zdrowie i profilaktyka zdrowotna okazuje się być atrakcyjna. Medycyna w obszernym tego słowa znaczeniu nie służy obecnie jedynie do naprawiania wigoru. Medycyna w kolosalnej mierze realizuje funkcje ochronne. Nie chodzi tu jedynie o badania profilaktyczne, lecz również o pomoc w dniu codziennym. Poza dietami, sportem i innymi elementami zdrowego trybu życia, ludziom na co dzień wspomagają przeróżne gałęzie medycyny. Niwelujemy negatywne następstwa życia codziennego, które odbijają się na zdrowiu na wiele rozmaitych sposobów.
